برچسب » یبوست

عرق شنبلیله و خواص آن
1 هفته قبل

عرق شنبلیله و خواص آن

عرق شنبلیله و خواص آن گیاهان زیادی هستند که از زمان‌های گذشته برای درمان بیماری‌ها و طعم دادن به غذاها استفاده می‌شوند. شنبلیله نیز یکی از همین گیاهان است که خواص بی‌نظیری دارد. شنبلیله گیاهی معطر است. این گیاه ظاهری شبیه به شبدر دارد و بومی آسیا، جنوب اروپا و منطقه مدیترانه است. البته اکنون، […]

بامیه و خواص آن
2 ماه قبل

بامیه و خواص آن

بامیه و خواص آن بامیه گیاهی سبز رنگ و مخروطی شکل می‌باشد که بومی مناطق هند و مصر است ولی امروزه در اغلب جاها کشت می‌شود. بامیه طبع سرد و تر داشته و حالت لزج و آبدار آن هم که در پخت مشاهده می‌شود، ناشی از مزاج آن است. بامیه غذاییت زیادی ندارد از این […]

خواص و مضررات خرمالو
2 ماه قبل

خواص و مضررات خرمالو

خواص و مضررات خرمالو خرمالو میوه شیرین و خوشمزه با محتوای فیبر زیاد است. در هر ۱۰۰ گرم خرمالو، ۷۰ کیلو کالری انرژی، ۱۸ گرم کربوهیدرات و ۶/۳ گرم فیبر و مقادیر قابل ملاحظه‌ای از انواع ویتامین‌ها وجود دارد. خرمالو دارای طبع گرم و ‌تر است. خرمالو فعالیت ضدسرطانی قوی دارد و به دلیل مواد ویژه‌ای که […]

_ خواص برگ گیلاس و هسته آن (۲)
1 سال قبل

_ خواص برگ گیلاس و هسته آن (۲)

_ خواص برگ گیلاس و هسته آن (۲) برخی از خواص برگ گیلاس عبارتند از: ۱. مدر و از بین برنده سنگ‌های کلیه: دوره برای درمان سنگ کلیه، دم‌کرده برگ گیلاس را روزی 2 لیوان تا 3 هفته می‌باشد. ۲. سلامت قلب: دمکرده برگ‌های گیلاس، می‌تواند عملکرد درست عضله قلب را حفظ کند. با نوشیدن […]

کیوی؛ ضد یبوست
1 سال قبل

کیوی؛ ضد یبوست

کیوی؛ ضد یبوست با خوردن ۷۶ گرم کیوی، ۲.۳ گرم فیبر دریافت خواهید کرد و ۹ درصد از نیاز روزانه‌ی بدنتان به این ماده‌ی مغذی برطرف خواهد شد. در یک مطالعه بر روی افراد بالای ۶۰ سال نشان داده شد که خوردن روزانه‌ی کیوی، منجر به افزایش تعداد دفعات دفع مدفوع و راحتی خروج آن […]

درمان یبوست فقط با استفاده از ملیّنات و مسهلات
1 سال قبل

درمان یبوست فقط با استفاده از ملیّنات و مسهلات

درمان یبوست فقط با استفاده از ملیّنات و مسهلات به تعداد وعده‌های غذایی باید دفع وجود داشته باشد(که معمولا وعده‌ی صبحانه، کم‌‌حجم است؛ مگر اینکه وعده کامل و پُر میل شود) یبوست شامل سختی دفع و تعداد دفع هست.  مصرف زیاد خشکی‌ها و سودازا‌ها و صفرازاها، خاصتا در افراد گرم و خشک‌مزاج و سرد و […]

علت یبوست و شیوه درمان آن
1 سال قبل

علت یبوست و شیوه درمان آن

علت یبوست و شیوه درمان آن به تعداد وعده‌های غذایی باید دفع وجود داشته باشد (که معمولا وعده‌ی صبحانه کم حجم است؛ مگر اینکه وعده کامل و پُر میل شود). یبوست شامل سختی دفع و تعداد دفع هست.