آخرین مطالب
سیاستمدار لمپن و بحران‌های واقعی
دعوای دروغین وزیر و رئیس!
وزیر علوم: سه ساله شدن دوره کارشناسی با همه ابعاد آن پیگیری می‌شود
زمان بازگشایی دانشگاه‌ها اعلام شد
نوروزی: 50 درصد آیین نامه‌های برنامه هفتم تنظیم نشده است
بیش از 300 انتصاب در حوزه آموزش‌عالی در دولت چهاردهم صورت گرفت
پزشکیان: دولت با تمام توان جلوی استفاده غیرمجاز برق می‌ایستد
پزشکیان: اصلاح فرهنگ مصرف راهکار مقابله با مشکلات اقتصادی است
برچسب » ورزش روزانه
4 سال قبل
اگر قصد کاهش وزن دارید، از این رژیم‌ها فرار کنید
کم کالری بودن یک رژیم می‌تواند باعث شود به پرخوری روی بیاورید به گفته متخصصان این شیوه ممکن است منجر به رژیم ناسالم دیگر یا بی نظمی در غذا خوردن شود و به طور کلی مصرف کم کربوهیدرات، پروتئین زیاد و روزه‌داری‌های متناوب ممکن است در مدت کوتاه موثر باشد اما برای اکثر مردم در طولانی مدت پایدار نخواهد بود.
شبی که تاریخ ساخت
لیلة المبیت؛ آغازی بر هجرت پیامبر (ص)
سالروز شهادت چریک ۱۰۰۰چهره
مرد هزار چهره واقعی: سید علی اندرزگو، روحانی انقلابی و چریک مبارز مسلمان
