تلنگر | ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ، ﯾﮏ فضیلته
راهپیمایی بشارت نصر
اسطورههای بوشهری اسلام
سالروز حماسه طوفانالاقصی
دریادار ایرانی: به زودی رزمایش مرکب جدیدی در دریای خزر برگزار میشود
عارف: حل مساله آب نیازمند تصمیمات و اقدامات ملی است
قالیباف درگذشت امام جماعت مسجد بقیهالله تهران را تسلیت گفت
قالیباف: نبرد جهان اسلام با رژیم صهیونی فرهنگی و ایدئولوژیکی است
کیوی؛ ضد یبوست با خوردن ۷۶ گرم کیوی، ۲.۳ گرم فیبر دریافت خواهید کرد و ۹ درصد از نیاز روزانهی بدنتان به این مادهی مغذی برطرف خواهد شد. در یک مطالعه بر روی افراد بالای ۶۰ سال نشان داده شد که خوردن روزانهی کیوی، منجر به افزایش تعداد دفعات دفع مدفوع و راحتی خروج آن […]