درمان یبوست فقط با استفاده از ملیّنات و مسهلات به تعداد وعدههای غذایی باید دفع وجود داشته باشد(که معمولا وعدهی صبحانه، کمحجم است؛ مگر اینکه وعده کامل و پُر میل شود) یبوست شامل سختی دفع و تعداد دفع هست. مصرف زیاد خشکیها و سودازاها و صفرازاها، خاصتا در افراد گرم و خشکمزاج و سرد و […]
علت یبوست و شیوه درمان آن به تعداد وعدههای غذایی باید دفع وجود داشته باشد (که معمولا وعدهی صبحانه کم حجم است؛ مگر اینکه وعده کامل و پُر میل شود). یبوست شامل سختی دفع و تعداد دفع هست.