آخرین مطالب
تردد از تهران به شمال ممنوع شد/جاده چالوس یک‌طرفه می‌شود
ازدحام در پروازهای جده/ساماندهی بازگشت زائران ایرانی
فاطمه ربی خبرنگار ایسنا در 48 سالگی درگذشت
حج منزلگاه وحدت امت اسلامی در حمایت از آرمان فلسطین
میدان مسابقه‌ای برای بندگان
دل‌نوشته | وداع با ماه مبارک رمضان
انهدام 21 باند سارق و کشف 741 فقره سرقت طی 72 ساعت
گزارش عملکرد حوزه سلامت؛ از خدمات اورژانس تا کنترل بیماری‌ها
آرشیو » بایگانی‌های دانستنی ها | صفحه 10 از 11 | چاره نیوز | رسانه خبری فرهنگی مذهبی چاره نیوز
ابزارحافظه؛ حافظه‌ی شنیداری
ابزارحافظه؛ حافظه‌ی شنیداری حافظه شنیداری، یک قسمت از ابزار حافظه(حافظه کمکی)است. این حافظه شامل اطلاعاتی می‌شود که از راه شنیدن و گوش کردن به خاطر می‌سپاریم. یکی از راه‌های تقویت حافظه‌ی شنیداری، استماع ترتیل است. سه فایده مهم استماع ترتیل: ۱_ حافظه شنیداری را تقویت می‌کند. ۲_ در روان کردن محفوظات موثر هست. ۳_ در […]
این سبزی‌ها را قبل از خوردن بپزید
این سبزی‌ها را قبل از خوردن بپزید _گوجه فرنگی اگرمی‌خواهید از خواص لیکوپن موجود در گوجه فرنگی است، بهره ببرید، آن را بپزید. _اسفناج سطح اسید فولیک اسفناج با پختن این سبزی بیشتر حفظ خواهد شد. _سیب‌زمینی اینطور ثابت شده که مصرف سیب‌زمینی پخته یا آب‌پز شده قند خون را به طور موثری کنترل می‌کند. […]
خودباوری و خودبزرگ‌بینی
خودباوری و خودبزرگ‌بینی میزان عزت‌نفس یا خودباوری (Self-esteem) و خودمهم پنداری یا خودبزرگ‌بینی (Self-importance)، تاثیر مستقیمی بر سبک رهبری افراد می‌گذارد. ▪️منظور از خودباوری، میزان ارزش و بهایی است که فرد برای خود متصور است. ▪️منظور از خودبزرگ‌بینی، باور نادرستی است که فرد، خود را از سایرین، برتر پنداشته و به شیوه‌ای اغراق‌آمیز، احساس توانمندی […]
اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید
اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید 👈 فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد 👈 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد 👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید 👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید 👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید […]
خاصیت های باورنکردنی سماق
خاصیت های باورنکردنی سماق آیا میدانستید هربلور سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود آیا میدانستید رنگ قرمز سوخته سماق از وجود دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول سرطانی می شود آیا میدانستید مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب چربی […]
با این تست ۳۰ ثانیه ای سلامت قلب خود را چک کنید
با این تست ۳۰ ثانیه ای سلامت قلب خود را چک کنید _مرحله اول یک لگن که به اندازه ی قرار گرفتن هر دو دست تان جا داشته باشد را بردارید و آن را با آب کاملاً سرد پر کنید. برای اینکه نتیجه ی بهتری از تست بگیرید مقداری یخ هم درون آب بریزید. _مرحله […]
تفاوت هدفمند بودن
تفاوت هدفمند بودن انسان هایی که هدف دارند، حتی راه رفتنشان هم با دیگران فرق دارد . حتی حرکاتِ چشم هایشان هم بی هدف نیست! از دور می توان تشخیص داد که کدام انسان دارد وقت تلف می کند و کدام آمده تا کارِ بزرگی انجام دهد! در خیابان دقت کنید و ببینید چقدر انسان […]
باور توانمندی ها
باور توانمندی ها سرﻋﺖ ﺁﻫﻮ 90 ﮐﯿﻠﻮﻣﺘﺮ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﺳﺖ؛ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ که سرعت شیر 57 کیلومتر در ساعت ﺍﺳﺖ. ﭘﺲ ﭼﻄﻮﺭ ﺁﻫﻮ ﻃﻌﻤﻪ شیر می‌شود؟ “ﺗﺮﺱ” ﺁﻫﻮ ﺍﺯ ﺷﮑﺎﺭ ﺷﺪﻥ ﺑﺎﻋﺚ می‌شود ﮐﻪ ﺍﻭ ﺑﺮﺍﯼ سنجیدن فاصله خود با شیر مدام به “پشت ﺳﺮ” ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﺪ، ﻭ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ همین سرعتش بسیار کم می‌شود! […]
راه حل برای کاهش لجبازی کودک
کاهش لجبازی کودک برای کاهش لجبازی کودکتان، به او حق انتخاب دهيد. “الان حمام ميري يا قبل از خواب؟” “بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟” به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميم‌گيري شما باشد. مي توانيد از او بپرسيد كي مي خواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول مي كشد؟ اگر […]
