آرشیو » بایگانی‌های اخبار سلامتی | چاره نیوز | رسانه خبری فرهنگی مذهبی چاره نیوز

راهکارهایی برای مقابله با استرس پس از بحران‌ها و جنگ‌ها
1 روز قبل

راهکارهایی برای مقابله با استرس پس از بحران‌ها و جنگ‌ها

راهکارهایی برای مقابله با استرس پس از بحران‌ها و جنگ‌ها تجربه جنگ، ناامنی یا هر نوع بحران جدی، اثرات عمیقی بر روح و روان انسان بر جای می‌گذارد. اما حتی در تاریک‌ترین لحظات نیز می‌توان روزنه‌ای به سوی آرامش یافت. در ادامه، به چند تکنیک مؤثر برای مقابله با استرس‌های پس از بحران اشاره می‌کنیم […]

چتر حمایتی بر سر سالمندان در زمان بحران
3 روز قبل

چتر حمایتی بر سر سالمندان در زمان بحران

چتر حمایتی بر سر سالمندان در زمان بحران در شرایط دشوار جنگ و بحران، آسیب‌پذیرترین قشر جامعه، یعنی سالمندان، نیازمند توجه و حمایت ویژه‌ای هستند. حفظ سلامت جسمی و روانی آن‌ها، وظیفه‌ای انسانی و اخلاقی است که با رعایت نکات زیر می‌توانیم به بهترین نحو آن را به انجام رسانیم: ۱. ایمنی محیط زندگی؛ اولویت […]