خواص هسته گیلاس و روغن هسته آن (۳)

خواص هسته گیلاس و روغن هسته آن (۳)

هسته و روغن هسته گیلاس خواص زیادی دارند که از جمله خواص آن عبارتند از:

۱. کاهش فشار خون:

روغن هسته گیلاس حاوی پتاسیم است که باعث گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود، در نتیجه فشار خون را کاهش می‌دهد و باعث انتقال بهتر خون از طریق شریان‌ها می‌شود.

۲. جلوگیری از انواع سرطان:

آنتی اکسیدان موجود در روغن هسته گیلاس خاصیت ضد سرطانی قوی دارد که می‌تواند باعث جلوگیری از سرطان شود.

۳. مناسب برای مو:

باعث افزایش گردش خون پوست سر می‌شود که برای رشد موها مناسب است. علاوه بر این روغن گیلاس، حاوی مواد ضد باکتریایی است که مانع از تشکیل شوره و عفونت باکتریایی در سر می‌شود.

۴. تقویت سیستم ایمنی:

روغن هسته گیلاس، غنی از ویتامین C هست که باعث بهبود سلول‌های خونی و تقویت سیستم ایمنی می‌شود و هم چنین دارای خواص ضدعفونی‌کننده است. مصرف روغن کمک می‌کند تا گردش خون بهتر عمل کند و در نتیجه بدن ما اکسیژن و مواد مغذی بیشتری دریافت می‌کند و سیستم ایمنی ما را تقویت می‌کند.

۵. کمک به سلامت چشم و بینایی:

روغن هسته‌ی گیلاس دارای مقدار زیادی ویتامین A و بتاکاروتن است که برای سلامت چشم بسیار مفید است و باعث جلوگیری از آسیب به شبکه‌ای چشم می‌شود.

جدا از این روغن هسته گیلاس شامل مقدار زیادی خواص آنتی اکسیدان است که در برابر رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کند و از هر گونه آسیب ناشی از آن به سلول‌های چشم محافظت می‌کند بنابراین از تباهی ماکولا و مشکلات چشمی جلوگیری می‌کند.

۶. تسکین درد:

 روغن هسته گیلاس حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع است و به نظر می‌رسد به تولید هورمون‌هایی برای کنترل متابولیسم سلولی و تسکین درد کمک می‌کند.

 روغن هسته گیلاس همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی و ویتامین A و E است.

۷. ضد آفتاب طبیعی:

 روغن هسته گیلاس موجب محافظت از پوست در برابر آفتاب و اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌شود و حاوی خواص ضد آفتاب طبیعی عالی می‌باشد.

۸. بهبود سلامت پوست:

 مقدار بالای ویتامین A ،C و E که در روغن هسته گیلاس وجود دارد باعث سلامت پوست، مرطوب و صاف نگه داشتن آن، رفع چین و چروک‌ها و پیشگیری از بروز بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس، آکنه و اگزما می‌شود. همچنین این محصول بدون ایجاد انسداد منافذ پوست، باعث بازسازی سلول‌های پوستی و حفظ خاصیت ارتجاعی پوست می‌شود.

روغن هسته گیلاس، گردش خون را بهبود می‌بخشد، پوست را ترمیم کرده و روند پیری را کند می‌نماید.

روغن دانه گیلاس باعث تولید کلاژن و بازسازی سلول و جوانسازی سلول می‌شود.

 روغن دانه گیلاس برای همه انواع پوست بخصوص پوست‌های آسیب‌دیده مناسب است.

۹. کاهش التهاب:

 روغن هسته گیلاس مقدار زیادی آمینو اسید دارد که باعث جلوگیری از التهابات پوستی، استخوان و سایر قسمت‌های دیگر بدن می‌شود.

۱۰. کمک به درمان آرتروز:

روغن هسته گیلاس دارای خواص ضد‌التهابی قوی است و با ماساژ دادن منظم روغن هسته گیلاس می‌توان ورم و درد را کاهش داد.

* موارد احتیاطی در مصرف روغن هسته گیلاس:

در چشم‌ها و سایر مناطق حساس طبق نظر پزشک استفاده شود.

افراد حساس ممکن است یک واکنش آلرژیک دریافت کنند.

از مصرف بیش از حد آن خودداری کنید.